упроваджуємо здоров’язбережувальні технології
Тренування без абонементу в спортзал, або Як прокачати м’язи очей
Проблеми із зором має кожен другий українець. Часто вони пов’язані зі слабкістю м’язів, що рухають око. Як тренувати ці м’язи і поліпшувати зір?
Постійне навантаження на м’язи очей не робить їх міцнішими. Більше того, м’язи слабшають. Це пов’язано з тим, що зазвичай очі мають лише кілька звичних, фіксованих положень. Коли людина читає щось у телефоні або в книжці, дивиться телевізор, то її очі звикають до кількох стандартних позицій. Очі просто переключаються між об’єктами й не можуть виконувати інші природні рухи. Тому слід тренувати м’язи очей
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
