взаємодіємо зі спеціалістами
коронавірус
Як залишатись урівноваженим під час пандемії: експрес-курс
Дізнайтеся
- Як визначити, наскільки на вас впливає загальна паніка
- Що робити, аби зберігати внутрішню рівновагу
- Як надати першу психологічну допомогу
- Як відрізнити факт від фейка
Дослухайтеся порад фахівців, як убезпечити себе від інформаційного сміття, позбутися психологічних подразників, ліпше організувати час в умовах карантину й у цілому повернути ситуацію на власну користь. Підтримуйте емоційне здоров’я та допоможіть рідним, близьким, колегам впоратися зі стресом і зберігати внутрішню рівновагу
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
![](https://ezavuch.expertus.com.ua/images/article-elements/article_up_ezavuch.png)